Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Melissa (cytrynowa mięta) słynie z leczniczych właściwości, które były znane w starożytności. Jeśli kiedykolwiek wdychałeś jego aromat, prawdopodobnie nie pomylisz uroczej mieszanki zapachów mięty i cytryny z czymkolwiek innym. Najwygodniejszą, prostą i powszechną formą melisy jest parzenie herbaty. Jak przygotować i spożyć taki napój, porozmawiajmy w dzisiejszym artykule.

Jaki jest pożytek z herbaty z melisy?

Korzyści płynące z tego napoju są bezsporne. Roślina śródziemnomorska służy do zapobiegania i kontroli chorób wielu układów organizmu. Ponadto herbatę z melisy można stosować nie tylko w środku, ale także na zewnątrz: na jej podstawie uzyskuje się doskonałe produkty kosmetyczne. Główne właściwości lecznicze napoju:

  • przeciwskurczowy;
  • środek przeciwbólowy;
  • uspokajający i nasenny;
  • hipotensyjny;
  • moczopędny, żółciopędny, napotny;
  • bakteriobójczy;
  • grzybobójczy;
  • ściągający;
  • hipoglikemia.

Melissa zmniejsza również częstotliwość oddechu i tętna, zmniejsza skurcz mięśni gładkich jelita. Stosowanie herbaty z tej rośliny w pracy w przewodzie pokarmowym ma pozytywny wpływ: napój wspomaga rozwój enzymów trawiennych, poprawia apetyt, stymuluje wydzielanie śliny i przyspiesza metabolizm, normalizuje równowagę woda-sól.

Wiesz? Istnieją trzy wersje pochodzenia nazwy trawy. Według pierwszego, został on utworzony z greckiego słowa „meli” - „ miód ” , ze względu na oszałamiający zapach miodowy rośliny i jej miododajne właściwości. Wersja mitologiczna mówi, że Melissa to nimfa, która karmiła Zeusa miodem i mlekiem. Zgodnie z tą drugą teorią, również mitologiczną, imię Melissa nosiła kobieta o nieziemskim pięknie, za którą gniewała boginie i zamieniła się w prostą pszczołę.

Przydatne właściwości rośliny sprawiają, że herbata z melisy staje się cudownym lekarstwem na utratę wagi . Tak więc, pijąc napój, poprawia się metabolizm, nadmiar płynu jest usuwany z organizmu, a opróżnianie jelit jest szybsze i bardziej wydajne. U ludzi zioło to nazywane jest ługiem macierzystym, ponieważ jest skuteczne w wielu chorobach kobiecych. W ginekologii środki oparte na niej są stosowane w bardzo bolesnych miesiączkach, chorobach zapalnych (zwłaszcza w macicy), przy niepłodności, krwawieniach z macicy. Roślina ułatwia toksykozę w czasie ciąży i łagodzi objawy menopauzy.

U mężczyzn melisa jest stosowana w kompleksowym leczeniu zaburzeń erekcji jako lek przeciwdepresyjny, ponieważ nerwice i stres są częstą przyczyną problemów z erekcją. Jako część rośliny istnieją również analogi męskich hormonów płciowych - fito-androgeny, dlatego wskazaniem do stosowania trawy jest nadmierna stymulacja seksualna. Roślina pomaga również zapobiegać łysieniu.

Radzimy przeczytać o dobroczynnych właściwościach melisy, różnych rodzajów mięty i mięty pieprzowej, o różnicach między miętą a melisą, a także o rodzajach melisy i mięty, mrożącej mięty na zimę.

W ramach kompleksowej terapii melisa jest używana w następujących dolegliwościach i niezdrowych warunkach :

  • choroby układu pokarmowego (wzdęcia, zaparcia, wzdęcia, wrzód trawienny);
  • choroby układu sercowo-naczyniowego (w tym podwyższone ciśnienie krwi);
  • nerwica, stres, depresja, przepracowanie i wyczerpanie;
  • choroby jamy ustnej i dziąseł, do odświeżania oddechu;
  • osłabienie, zawroty głowy, szum w uszach;
  • choroby katar;
  • dna;
  • dolegliwości skórne (furunculosis).

Melissa to magazyn składników odżywczych, który wyjaśnia jej szerokie i różnorodne zastosowanie dla zdrowia.

Czy to możliwe

Pomimo ogromnych korzyści płynących z napoju smakowego, warto wiedzieć, czy można go używać dla przyszłych matek, kobiet z HB i niemowląt.

Podczas ciąży

Ciąża nie jest przeciwwskazaniem do picia herbaty na bazie melisy. Ponadto ten napój jest często zalecany dla kobiet z kilku powodów :

  • normalizować hormony;
  • łagodzi toksykozę;
  • ustanowić stan emocjonalny;
  • poprawić przewód pokarmowy, wyeliminować zaparcia;
  • zmniejszyć obrzęk;
  • utrzymać odporność, chronić przed infekcjami;
  • normalizować sen.

Wiesz? W starożytnej Grecji pszczelarze potarli ciało melisą, ponieważ aromat tej rośliny „ oszołomił ” pszczoły, uspokoiły się i nie żądliły.

Jeśli kobieta na tym stanowisku nie ma przeciwwskazań do stosowania tej rośliny, można ją zastosować zgodnie z ogólnymi zaleceniami, które zostaną rozważone dalej. Ale dla pełnego zaufania do swoich działań wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem prowadzącym ciążę w sprawie możliwości picia herbaty miętowej z cytryny.

Podczas laktacji

W okresie karmienia piersią picie herbaty melisy jest niezwykle korzystne dla organizmu matki, jeśli nie ma przeciwwskazań ogólnych. Dzięki normalizacji poziomu hormonów i przyspieszeniu metabolizmu melisa wspomaga produkcję mleka i przedłuża okres laktacji.

Napój z aromatycznej rośliny jako całości ma wielki wpływ na organizm kobiety karmiącej, a zatem na ciało okruchów: ma łagodne działanie uspokajające, normalizuje sen, poprawia procesy trawienne, zapewnia spokój i harmonię, które są tak ważne w tym okresie.

Dowiedz się, jak uprawiać melisę w ogrodzie i doniczce, a także miętę (pieprz) na miejscu.

Dla dzieci

Trudno jest znaleźć ogólne zalecenie dotyczące stosowania rośliny w dzieciństwie, ponieważ informacje na ten temat są sprzeczne - niektórzy eksperci twierdzą, że napój można rozpocząć od 4 miesięcy. Inni lekarze twierdzą, że do 6 miesięcy dziecko musi jeść wyłącznie mleko matki, co zaspokaja 100% zapotrzebowania malucha na wodę i wszystkie ważne substancje. Istnieje również opinia, że herbata z mięty może być podawana dzieciom dopiero po 3 latach. To zalecenie można zobaczyć w instrukcjach do surowców roślinnych. Dlatego należy wyjaśnić możliwość przyjmowania herbaty od lekarza rodzinnego . W starszym wieku (po 3 latach) napój miętowy jest bardzo przydatny dla małych dzieci, zwłaszcza dla osób nadpobudliwych. Delikatnie wpływa na układ nerwowy, eliminuje problemy ze snem i trawieniem, pomaga w okresie wysokiego rozprzestrzeniania się infekcji wirusowych. Ponadto stosowanie melisy u uczniów poprawia przyswajanie i zapamiętywanie informacji, uwagi i wytrwałości.

To ważne! Z ziołami, w tym melisą, musisz być ostrożny, jeśli chodzi o dzieci. Przecież nawet naturalne surowce zawierają wiele substancji biologicznie czynnych w kompozycji, co zrównuje roślinę z lekiem.

Jak zaparzyć herbatę z melisą

Herbata z trawy cytrynowej jest doskonałą alternatywą dla zwykłej herbaty zawierającej kofeinę. Ale jeśli nie możesz odmówić do tej pory czarnego lub zielonego napoju, spróbuj dodać kilka liści pachnących do zwykłych liści herbaty.

Klasyczna metoda wytwarzania herbaty z roślin mięty jest niezwykle prosta : za 1 łyżeczkę. surowce muszą przyjąć 250 ml gorącej przegotowanej wody (+90 ° C). Herbatę należy podawać przez 30 minut, w tym czasie schłodzi się do przyjemnej temperatury, po czym można cieszyć się orzeźwiającym smakiem napoju. Nie zaleca się dodawania cukru, ponieważ zmniejsza to korzystne działanie infuzji. Ale jakie składniki można dodać, rozważ poniżej.

Co jeszcze możesz dodać do smaku i smaku?

Dodatkowe składniki herbaty z trawy cytrynowej:

  1. Czarna herbata z melisą . Stosunek wynosi 1: 1, musisz nalegać co najmniej 15 minut. Najlepiej wypić drinka na śniadanie, aby naładować baterie przez cały dzień.
  2. Zielona herbata z melisą . Stosunek wynosi 1: 2, podawany przez 30 minut. W formie ciepła możesz pić w ciągu dnia i nocy, aby odpocząć. Latem zaleca się pić schłodzone, aby tonizować ciało.
  3. Lipa i melisa. Surowce są mieszane w równych proporcjach, za 1 łyżeczkę. rośliny potrzebują szklanki gorącej wody. Gdy temperatura napoju spadnie do +50 ° C, możesz dodać 1 łyżeczkę. miód i mały kawałek imbiru.
  4. Herbata Melissa i Ivan. Mieszany w stosunku 1: 1, metoda warzenia klasycznego: 1 łyżeczka. surowcem jest szklanka gorącej wody (do +80 ° C). Musisz pić herbatę zimną.
  5. Melissa i Oregano. Surowce są mieszane w równych częściach, 1 łyżeczka. Jest wypełniona gorącą wodą i płonie przez 10 minut. Następnie należy go usunąć, przecisnąć i nalegać na ręcznik przez kolejne 10 minut. Wskazane jest, aby wziąć napój schłodzony garścią skórki cytrusowej.
  6. Melisa i rumianek. Wymagane są równe części roślin, metoda przygotowania jest tradycyjna. Ten napój ma wyraźne właściwości kojące.

Przeczytaj także o właściwościach leczniczych i zastosowaniu lipy, herbaty wierzbowej, oregano, rumianku, imbiru; odmiany miodu: akacja, wapno, gryka, kasztan, maj, rzepak, głóg.

Wideo: czarna herbata z melisą, miętą i oregano

Jak często można io której porze lepiej pić

Niewątpliwie stosowanie trawy cytrynowej ma korzystny wpływ na organizm, ale zawsze powinieneś znać środek, w przeciwnym razie możesz uzyskać odwrotny efekt.

Ogólne zalecenia dotyczące picia herbaty:

  1. Bez szkody dla zdrowia i kondycji można użyć 1-2 szklanki napoju dziennie.
  2. W czystej postaci weź melisę cytrynową lepiej wieczorem i przed snem.

To ważne! Niepożądane jest używanie napoju przed pracą, co jest związane z prowadzeniem pojazdu lub pracą z maszynami.

Przeciwwskazania i szkody

Melissa znajduje się na małej liście roślin o minimalnej liczbie przeciwwskazań. Przyjmowanie środków na podstawie trawy nie może być hipotensyjne, ponieważ melisa obniża ciśnienie krwi, a osoby z indywidualną nietolerancją. Wśród działań niepożądanych może być świąd, zaczerwienienie i obrzęk skóry. W takim przypadku herbatę należy natychmiast zatrzymać. Jeśli przesadzisz z używaniem napoju, możesz odczuwać osłabienie, zawroty głowy, zmęczenie w wyniku silnego spadku ciśnienia krwi. Jeśli weźmiesz napój podczas leczenia środkami uspokajającymi, efekt tego ostatniego wzrośnie. Doprowadzi to do apatii, senności i zahamowanej świadomości. Nie powinieneś brać herbaty z trawy cytrynowej dzień wcześniej, jeśli musisz wykazać szybką reakcję, zwiększoną uwagę.

Przeczytaj także o właściwościach i przygotowaniu herbaty z liści wiśni, porzeczki, maliny, borówki, imbiru, róży sudańskiej, sausepy.

Przy odpowiednim wykorzystaniu zalet rośliny może być ogromna. Jest on powszechnie dostępny w aptekach, latem można samodzielnie zbierać surowce poza miastem lub uprawiać pachnący krzew w okolicy lub w doniczce na parapecie. Filiżanka pachnącej herbaty melissa będzie najlepszym zakończeniem długiego dnia pracy!

Opinie użytkowników

Zgromadziłem wiele mieszanek balsamów na receptę. Dostosowane do Twojego gustu: w zależności od pory roku, w zależności od pory dnia (rano, po południu, wieczorem). Istnieją złożone opcje - wieloskładnikowe, są proste - z trzech lub czterech roślin. Podzielę dwa przepisy z melisą. „Letni poranek”: melisa - 2 części, tymianek - 1 część, mięta pieprzowa - 1 część, oregano - 2 części. „Breeze”: melisa - 2, 5 części; mięta pieprzowa - 1, 5 części; tymianek - 1, 5 części; tatarak (korzeń) - 0, 5 części; rozmaryn - 1, 5 części; jałowiec (owoce mielone) - 1 część; liść czarnej porzeczki - 1, 5 części. Druga kompozycja oprócz przyjemnego smaku ma wyraźne działanie moczopędne i przeciwzapalne. Jest szczególnie dobry na przeziębienia i grypę. taniec-deszcz https://otzovik.com/review_4825643.html

Oferuję przepis: Oczywiście - świeże liście mięty, melisy, czarnej porzeczki. Zielona herbata bez dodatków (najlepiej duży liść). Cukier lub miód (nie można go lubić). Nalej czajnik do wrzątku, włóż 1 łyżkę do czajnika. ze zjeżdżalnią zielonej herbaty, liści mięty, melisy, czarnej porzeczki, zalać ją wrzącą wodą, zaparzać przez 7-10 minut - na czajniczku o pojemności ~ 500 ml. Wlej herbatę do kubka, dodaj cukier lub miód do smaku i wypij pyszną herbatę smakową z korzyściami! Marmelladka https://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?t=9750

Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Kategoria:

Ogrodnik