Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Dobrze znany seler z kultury ogrodowej (liść, łodyga i korzeń) od dawna jest używany nie tylko do smakowania i polepszania smaku potraw, ale także w medycynie ludowej i tradycyjnej, a mianowicie jako sposób na zwiększenie aktywności seksualnej mężczyzn. Artykuł opowie o właściwościach leczniczych i sposobach korzystania z tego wspaniałego warzywa.

Skład witaminowy

Poniżej podano skład chemiczny i wartość energetyczną selera na 100 g produktu jadalnego zgodnie z podręcznikiem składu chemicznego produktów spożywczych (I. Skurikhin M.).

Wartość energii (żywności) liści i roślin korzeniowych (w nawiasach):

  • zawartość kalorii - 13 (34) kcal;
  • białka - 0, 9 (1, 3) g;
  • tłuszcze - 0, 1 (0, 3) g;
  • węglowodany - 2, 1 (6, 5) g;
  • błonnik pokarmowy - 1, 8 (3, 1) g;
  • kwasy organiczne - 0, 1 (0, 1) g;
  • woda - 94 (87, 7) g;
  • nienasycone kwasy tłuszczowe - 0, 1 (0, 1) g;
  • mono - i disacharydy - 2, 0 (5, 5) g;
  • skrobia - 0, 1 (1, 0) g;
  • popiół - 1, 0 (1, 0) g;
  • nasycone kwasy tłuszczowe - 0, 42 (0, 1) g.

Makro:

  • wapń Ca - 72 (63) mg;
  • Mg Mg - 50 (33) mg;
  • Na - 200 sodu (77) mg;
  • potas K - 430 (393) mg;
  • P - 77 fosfor (27) mg.

Elementy śledzenia:

  • żelazo Fe - 1, 3 (0, 5) mg;
  • Al - 129, 8 (131, 7) μg;
  • bor B - 72, 2 (42, 2) ug;
  • Wanad V - 24, 2 (11, 3) µg;
  • jod I - 7, 5 (0, 4) μg;
  • Co kobalt - 0, 86 (1, 8) μg;
  • Li Li - 8, 2 (21, 2) µg;
  • Mo molibden - 5, 4 (4) µg;
  • Nikiel niklu - 14 (2, 6) μg;
  • rubid Rb - 153 (163) μg;
  • selen Se - 0, 4 (0, 7) μg;
  • stront Sr - 69 mcg;
  • fluor F - 4 (4) µg;
  • Cr chrom - 2, 1 (2, 4) μg;
  • Zn Zn - 0, 13 (0, 33) mg;
  • Cu Cu - 35 (70) µg;
  • mangan Mn - 0, 103 (0, 158) mg.

Radzimy przeczytać o używaniu i używaniu selera.

Witaminy:

  • Witamina PP - 0, 4 (0, 9) mg;
  • beta-karoten - 4500 (10) mcg;
  • Witamina A - 750 (3, 0) mcg;
  • witamina B1 (tiamina) - 0, 02 (0, 03) mg;
  • Witamina B2 (ryboflawina) - 0, 1 (0, 06) mg;
  • Witamina B5 (kwas pantotenowy) - 0, 246 (0, 4) mg;
  • Witamina B6 (pirydoksyna) - 0, 08 (0, 15) mg;
  • Witamina B9 (kwas foliowy) - 21 (7) mcg;
  • Witamina C - 38, 0 (8, 0) mg;
  • Witamina E - 0, 5 (0, 5) mg;
  • Witamina H (biotyna) - 0, 65 (0, 1) µg;
  • witamina K (filochinon) - 29, 3 (41) mcg;
  • Witamina PP (odpowiednik niacyny) - 0, 4 (0, 9) mg.

Korzyści z selera dla mężczyzn

Opierając się na wartości odżywczej korzenia, medycyna zaleca stosowanie tego warzywa przez mężczyzn jako środka, którego korzystne właściwości pomogą poprawić ogólny stan zdrowia i poradzić sobie z problemami niemocy seksualnej:

  • poprawia krążenie krwi - zdrowie naczyń krwionośnych wiąże się nie tylko z potencją, ale także ze zdrowiem całego ciała;
  • zmienia i przywraca równowagę hormonalną - wydzielanie hormonów płciowych zmniejsza się z wiekiem o 1-1, 5% rocznie;
  • zwiększa produkcję testosteronu i jego głównego produktu metabolizmu androsteronu - ich liczba jest bezpośrednio związana z mocą i cyklem życia plemników;
  • Jako naturalny przeciwutleniacz, seler jest w stanie walczyć ze starzeniem się organizmu i objawami zapalenia gruczołu krokowego, gruczolaka, zapalenia dróg moczowych, co jest bardzo ważne dla siły mężczyzn w wieku powyżej 40 lat;
  • aktywuje syntezę hormonu Androstenon, który jest uwalniany w postaci feromonu, który stymuluje kobiety;
  • wzmacnia układ odpornościowy - służy jako środek zapobiegający procesom zapalnym układu moczowego i męskich narządów płciowych.

Wiesz? Istnieje bardzo obiecująca odmiana naciowego selera, która poprawia potencję , co nazywa się męskim męstwem.

Przeciwwskazania i szkody

Tak jak w przypadku każdego produktu przyjmowanego jako środek terapeutyczny, seler ma przeciwwskazania do przyjmowania:

  • zwiększona kwasowość żołądka;
  • żylaki i zakrzepowe zapalenie żył;
  • nadciśnienie;
  • powikłanie i zaostrzenie chorób przewlekłych;
  • kamica moczowa;
  • ostre i przewlekłe choroby przewodu pokarmowego;
  • zakłócenia woreczka żółciowego i trzustki;
  • starość;
  • reakcje alergiczne.

Pomimo długiej listy przeciwwskazań, warzywo jest w stanie przynieść znaczne korzyści przy starannym stosowaniu pod nadzorem specjalistów i starannej dbałości o przejawy własnego ciała.

Jak używać selera w celu zwiększenia siły działania

Zmiany poziomu hormonów u mężczyzn występują po osiągnięciu wieku średniego i starszego z powodu starzenia się organizmu, zmniejszając intensywność pracy organów odpowiedzialnych za syntezę androgenów i niewłaściwy styl życia.

Prowadzi to do niedoboru testosteronu, od którego zależy funkcja erekcji, libido i napięcie mięśniowe. Próbując wzmocnić potencję, mężczyźni szukają receptur w medycynie tradycyjnej i ludowej. Seler to produkt, który wpływa na produkcję testosteronu.

To ważne! Właściwości lecznicze korzenia selera pod względem ich wpływu na funkcje seksualne nie są gorsze od korzenia żeń-szenia.

Gatunki korzeniowe i łodygowe tej rośliny są uważane za najbardziej wartościowe dla aktywności męskiej i zawierają maksymalny poziom składników odżywczych.

Możesz jeść seler jako surowy, pijąc dwa razy dziennie, 50 g świeżego soku przed posiłkami i jako składnik innych potraw. Dodanie warzyw do produktów, które są również zalecane do wzmocnienia, na przykład do owoców morza, szczególnie zwiększa efekt.

Wideo: Seler - ludowy środek na potencję

Przydatne przepisy do użycia

Najcenniejsze części rośliny - korzeń i ogonki - mogą być używane w różnych odmianach zgodnie z pragnieniem i smakiem, ale lepiej świeże. Spośród nich można zrobić sałatki, soki, koktajle, koktajle i nalewki, a także poprawić smak dzięki dodatkowym produktom.

Napar bezalkoholowy

Ci, którzy są przeciwwskazani do alkoholu, mogą użyć naparu warzyw na wodę (bezalkoholowy).

Będziesz potrzebował:

  • 2 łyżki. l (ze wzgórzem) drobno posiekanego korzenia selera;
  • 0, 5 litra zimnej wody.

Domagaj się, że potrzebujesz 5-6 godzin, weź 80-100 ml 3 razy dziennie przed posiłkami.

Możesz użyć soku z liści, łodyg i korzenia. Aby wyeliminować ostry smak soku, miesza się go z innymi sokami roślinnymi lub cytrusowymi, można słodzić miodem. 50 ml soku 3 razy dziennie to wystarczająca szybkość konsumpcji.

Uniwersalny wlew selera

Nalewka z alkoholu wytwarzana jest na wódce, alkoholu lub bimbrze. Taki napój, oprócz poprawy siły działania, może być stosowany w chorobach układu krążenia, jako środek rozszerzający naczynia, a także do wzmacniania układu odpornościowego.

To ważne! Leczenie nalewką z selera według dowolnego przepisu nie powinno trwać dłużej niż 1 miesiąc. Następnie musisz zrobić sobie przerwę na 2 tygodnie.

Składniki:

  • łodygi selera - 500–600 g;
  • imbir (świeży korzeń) - 50 g;
  • czosnek - 3 goździki;
  • ostra papryka (pod) - 15–20 g;
  • alkohol (45–50 °) - 1, 5 litra.

Drobno posiekane składniki należy umieścić w słoiku i nalegać na 2-3 dni w ciemnym chłodnym miejscu i kolejny tydzień w lodówce. Odcedzić przed użyciem. Do celów terapeutycznych wystarczy wypić 30 ml w nocy.

Kolor i smak napoju okazuje się wspaniały - można go nawet podawać na świątecznym stole.

Kolejny prosty przepis, którego potrzebujesz:

  • 1 root;
  • dwie zielone łodygi;
  • 1 litr wódki.
Zaparzać 5 dni, pić 30 ml 1 raz dziennie.

To ważne! Składniki naparów alkoholowych lepiej drobno posiekane, nie używając miksera. Tak więc łatwiej będzie filtrować gotowy produkt. Ciasto można ponownie wykorzystać.

Sałatka witaminowa

Sałatki witaminowe i inne potrawy, które są polecane mężczyznom w celu zwiększenia potencji u mężczyzn, są proste w przygotowaniu i dostępne w składzie - nawet człowiek, który jest daleko od gotowania, radzi sobie z techniką gotowania.

Dość proste, a naszym zdaniem najsmaczniejsze metody gotowania są przedstawione poniżej:

  1. Korzeń selera, marchew, rzepa. Zetrzyj składniki, dopraw olejem roślinnym, solą, sokiem z cytryny. Włącz potrawę do diety 3 razy w tygodniu.
  2. Idealne połączenie witamin uzyskuje się poprzez dodanie surowego korzenia selera do gotowanych owoców morza, posiekanego na tarce, doprawionego sokiem z cytryny.
  3. Świetnym dodatkiem do dań głównych będzie przyprawa - zielone pesto. Aby to zrobić, zmiel seler naciowy z pietruszką, czosnkiem, orzechami. Aby spróbować, możesz przyprawić oliwą z oliwek, pieprzem, solą.
  4. Koktajle są przygotowywane z selera naciowego z różnymi składnikami, które są również zalecane w celu zwiększenia potencji (banan, pomarańcza, pomidor, awokado). Należy tylko wziąć pod uwagę, że głównym składnikiem powinien być seler. Koktajle przygotowywane są przy użyciu miksera i przyprawiane miodem, solą lub pieprzem.

W przeciwieństwie do leków, wynik stosowania selera jako środka terapeutycznego będzie musiał czekać 2-3 tygodnie, przy regularnym stosowaniu. Kurs jest przeznaczony na okres do trzech miesięcy z kolejną przerwą.

Główne metody przechowywania selera

Korzenie selera są zawsze dostępne na rynku, więc nie ma potrzeby ich konserwacji.

Ale jeśli uprawa jest uprawiana we własnym ogrodzie, możesz uratować korzenie w ten sposób:

  • w drewnianych lub plastikowych pudełkach, posypanych piaskiem;
  • w plastikowych torbach lub folii spożywczej;
  • w mchu lub trocinach iglastych;
  • aby zachować jego zieleń, zaleca się owinąć go wilgotną szmatką i umieścić w torbie, przechowywać w lodówce;
  • do krótkiego przechowywania (do 1 miesiąca) wystarczy dolna półka lodówki lub komory warzywnej;
  • w zimnej piwnicy można uratować korzeń aż do wiosny, jeśli stworzy się odpowiednie warunki mikroklimatu (0 … + 2 ° C) i wyciąć zielenie.

To ważne! Zamrażanie korzenia selera jest niepożądane - traci korzystne właściwości dla zdrowia mężczyzn i nadaje się tylko jako aromatyczna przyprawa do potraw.

Seler można uznać za naturalną „Viagrę”. Gotowanie nawet dla niedoświadczonych kucharzy jest łatwe i łatwe, a obfitość dostępnych przepisów pozwoli urozmaicić codzienne menu. Smak warzyw nie jest podobny do mężczyzn, ale powinieneś być świadomy leczniczych właściwości tego produktu. Regularne spożywanie selera zwiększy aktywność seksualną, poprawi zdrowie fizyczne i psychiczne.

Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Kategoria:

Ogrodnik